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心理咨询是一种专业的心理帮助形式，旨在帮助个人解决心理困扰、改善心理健康和提高生活质量。心理咨询师通过倾听、共情、分析和引导，协助来访者探索内在世界，识别问题根源，并制定应对策略。
心理健康教育旨在提高人们对心理健康知识的认识，促进心理健康意识，并培养心理健康技能。通过讲座、研讨会、课程和宣传活动，心理健康教育可以帮助人们了解心理健康的重要性，识别心理健康问题，并采取积极的应对措施。
心理咨询与心理健康教育相辅相成，共同为心理健康提供全面的支持。心理咨询为个人提供个性化的帮助，解决特定的心理困扰，而心理健康教育则通过提高知识和技能，帮助人们预防心理健康问题并促进整体心理健康。
心理咨询和心理健康教育广泛应用于各种环境中，包括：
心理咨询和心理健康教育是促进心理健康和福祉的重要工具。通过提供个性化的帮助和提高知识和技能，它们共同为个人和社区赋能，让他们能够应对心理挑战，过上充实而有意义的生活。
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