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小满，是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。此时，我国大部分地区气温升高，降水增多，万物生长旺盛。
小满，顾名思义，是指麦子等夏粮作物籽粒开始饱满，但尚未完全成熟。此时，麦穗饱满，沉甸甸地压弯了麦秆，预示着丰收在望。
在小满节气，民间有许多传统习俗，如：
小满节气，天气炎热，容易出现心烦气躁、食欲不振等症状。因此，在养生方面，应注意以下几点：
小满节气，历来是文人墨客吟咏的对象。留下了许多脍炙人口的诗词，如：
唐·杜甫《小满》：
小满无风日照园， 桑深叶茂绿阴繁。 蚕老作茧麦粒圆， 农家方喜雨时新。
宋·苏轼《小满》：
小满南风日日新， 绿杨深处燕飞频。 蚕丝已老麦花分， 细雨生寒麦气新。
小满节气，标志着夏季的正式到来。此时，万物生长旺盛，预示着丰收在望。小满节气也提醒人们，要珍惜时光，努力耕耘，为未来的丰收打下坚实的基础。
