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  • 吃饭有讲究-第三单元 家中安全与健康教学ppt课件
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    餐桌礼仪与家庭安全

    餐桌礼仪

    吃饭有讲究

    • 入座有礼:长辈先入座,晚辈依次入座。
    • 用餐顺序:先汤后菜,先主食后甜点。
    • 使用餐具:正确使用筷子、勺子、刀叉等餐具。
    • 进餐礼仪:细嚼慢咽,不发出咀嚼声。
    • 餐后礼仪:用餐完毕,将餐具摆放整齐,向长辈表示感谢。

    家庭安全与健康

    家中安全

    • 防火安全:定期检查电器线路,不乱用电器,不玩火。
    • 防盗安全:安装防盗门窗,外出时锁好门窗。
    • 防溺水安全:家中水池、浴缸等有水的地方,要加盖或安装防护栏。
    • 防触电安全:不乱接电线,不触碰裸露的电线。
    • 防坠落安全:阳台、窗户等高处,要安装防护栏或安全网。

    家庭健康

    • 饮食健康:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油炸食品。
    • 睡眠健康:保证充足的睡眠时间,养成良好的睡眠习惯。
    • 运动健康:坚持适量运动,增强身体素质。
    • 心理健康:保持积极乐观的心态,学会调节情绪。
    • 卫生健康:保持室内外环境卫生,定期打扫清洁。

    家庭安全与健康是每个家庭成员的责任。通过遵守餐桌礼仪和注意家庭安全与健康,我们可以营造一个温馨舒适、安全健康的生活环境。

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